Soja je prava zakladnica beljakovin
Soja je edina rastlina, ki bolje poskrbi za beljakovine v človekovi prehrani kot meso. Njene beljakovine lahko človek izkoristi lažje in bolje kot tiste v mesu. Zato lahko prehod z …
Zdrava prehrana
Limona
Limona vam pomaga ohranjati vitko linijo, iz vašega telesa prežene strupe in poskrbi za to, da je vaša koža gladka in bleščeča. Limona je nadvse dragocena in pozitivno vpliva na …
Eno jabolko na dan, zdravnik daleč stran!
Jabolko je eden najstarejših kultiviranih sadežev, po vsem svetu jih gojijo kar okrog 7500 različnih vrst. Jabolka so pomembno sadje v prehrani raznih narodov, saj je sveže jabolko idealna zdrava …